
Transformation physique durable, sans régime ni culpabilité
Un coaching 100 % personnalisé pour reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de tes habitudes.
🎁 Séance d’essai offerte
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Bilan de ta situation
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Clarification de ton objectif
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Proposition d'un plan adapté
👉 Sans engagement durée 45 minutes
« Tu te reconnais si… »
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Tu as déjà essayé plusieurs méthodes sans résultats durables
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Tu manques de régularité malgré la motivation
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Tu veux perdre du poids sans te détruire mentalement
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Tu veux être guidé, corrigé et soutenu
La méthode DADO TRAINING
Une approche globale : corps, alimentation et mental
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Entraînement adapté à ton niveau réel
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Ajustement nutritionnel simple et applicable
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Travail sur les habitudes et la constance
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Suivi humain, pas automatisé
Tu n’es pas un numéro, tu es accompagné.
Pourquoi ce coaching est différent
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Pas de programme générique
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Pas de promesses irréalistes
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Pas de pression inutile
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Une méthode testée, structurée et évolutive
Tarifs
Un investissement dans ta transformation
Chaque séance est construite autour de toi, de ton objectif et de ton rythme. Tu ne paies pas « une séance de sport », mais un accompagnement, une expertise et une méthode.
Séances individuelles
60 minutes : 119.– CHF Idéal pour un travail complet (entraînement + suivi)
45 minutes : 99.– CHF Format équilibré et efficace
30 minutes : 79.– CHF Parfait pour les emplois du temps chargés
La durée est choisie en fonction de ton objectif et de ton emploi du temps
Abonnements & accompagnement long terme (recommandé)
Pourquoi un accompagnement sur la durée ?
Les vrais résultats viennent avec la régularité. Un abonnement permet :
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plus de constance et régularité
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plus de résultats
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plus de sérénités un meilleur suivi
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un engagement réaliste dans la durée
🔹 RESET – Essentiel
👉 Idéal pour démarrer, reprendre une routine et poser les bases.
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1 séance / semaine (45 min)
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Suivi et ajustements continus
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Suivi personnalisé
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Engagement 3 mois
👉 360.– / mois
Parfait si tu veux tester un accompagnement sérieux sans t’engager trop longtemps.
🔹 RESET – Transformation
👉 Le meilleur équilibre entre résultats, motivation et flexibilité.
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1 séance / semaine (45 min)
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Suivi approfondi
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Conseils nutrition & habitudes
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Engagement 6 mois
👉 330.– / mois
Format recommandé pour une vraie transformation physique et mentale
🔹 RESET – Complet
👉 Pour celles et ceux qui veulent sécuriser leurs résultats sur le long terme.
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1 séance / semaine (45 min)
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Accompagnement global (sport + nutrition + mental)
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Priorité de planning
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Engagement 9 mois
👉 300.- / mois
Le temps nécessaire pour ancrer durablement de nouvelles habitudes et ne plus revenir en arrière
C’est pour toi si :
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Tu veux un vrai changement
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Tu es prêt à t’engager
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Tu veux être accompagné sérieusement
Ce n’est pas pour toi si :
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Tu cherches une solution miracle
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Tu veux des résultats sans implication




