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Séances motivantes en petit groupe, l’énergie du collectif + un encadrement professionnel

Toutes les séances de groupe DADO TRAINING ont une durée unique de 45 minutes. Ce format permet des séances efficaces, dynamiques et accessibles à tous les niveaux.

🎁 Séance d’essai offerte 

  • Découvrir l’ambiance

  • Tester le format

  • Voir si le groupe te correspond

👉 Sans engagement durée 45 minutes

🔹 Petit groupe – Semi-privé (2 à 3 personnes)

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Plus d’attention, plus de corrections, tout en gardant l’énergie du collectif.

Caractéristiques :

  • 2 à 3 personnes maximum

  • Tous niveaux

  • Exercices adaptés individuellement

  • Encadrement rapproché

Durée : 45 minutes

Tarif (par personne) :

  • 50.– CHF / séance / personne

Idéal si tu veux un suivi plus personnalisé sans passer en coaching individuel.

🔹 Groupe collectif (4 à 12 personnes)

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Le format le plus motivant et le plus accessible pour progresser sur la durée. Ambiance motivante, encadrement sérieux et groupes à taille humaine.

Caractéristiques :

  • 4 à 12 personnes

  • Tous niveaux acceptés

  • Adaptations selon les capacités

  • Ambiance bienveillante et motivante

Durée : 45 minutes

Tarif (par personne) :

  • 25.– CHF / séance / personne

Même en groupe, chaque exercice est expliqué, corrigé et adapté selon le niveau de chacun.

Abonnements mensuels – Groupe collectif (4 à 12 personnes)

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Les abonnements favorisent la régularité et de meilleurs résultats.

1 séance / semaine / minimum 1 mois

  • 4 séances / mois

  • 45 minutes par séance

👉 90.– CHF / mois / personne

2 séances / semaine / minimum 1 mois

  • 8 séances / mois

  • 45 minutes par séance

👉 160.– CHF / mois / personne

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