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Boostez la santé et la performance de vos collaborateurs

Avec DADO TRAINING, offrez à votre entreprise des séances de coaching sportif dynamiques, motivantes et axées sur le bien-être. Renforcement musculaire, cardio, mobilité, déstress et frappes paos (kickboxing sans contact) : un cocktail idéal pour réduire le stress, améliorer l’énergie et renforcer la cohésion.

Équipe de remise en forme

Des équipes plus fortes, plus sereines, plus productives
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Aujourd’hui, les entreprises qui prennent soin de leurs collaborateurs sont celles qui obtiennent les meilleurs résultats.

Les séances permettent :
🔹 Réduction du stress et des tensions liées au travail
🔹 Amélioration de la posture, du gainage et du confort général
🔹 Augmentation de l’énergie et de la concentration
🔹 Cohésion d’équipe renforcée
🔹 Baisse de l’absentéisme
🔹 Valorisation de votre image d’employeur moderne et engagé

Pour garantir un suivi de qualité et une vraie cohésion, chaque groupe est limité à 15 personnes maximum. Cela permet d’avoir l’attention du coach tout en profitant de la motivation du collectif.

45 minutes de sport accessible et motivant

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Toutes nos séances sont conçues pour être adaptées à tous les niveaux, dans un esprit positif et sécurisant.

Elles incluent :

  • Renforcement musculaire : gainage, posture, tonification

  • Cardio training accessible et efficace

  • Travail au pao (frappes inspirées du kickboxing – sans contact)

  • Séances déstress : respiration, relâchement, mobilité

  • Exercices adaptés au niveau de chacun

  • Ambiance motivante et dynamique

Format : 45 minutes – sur votre site ou en salle

Pourquoi choisir DADO TRAINING ?

✔ Coach certifié et expérimenté

✔ Séances motivantes, variées et adaptées à tous

✔ Approche complète : force, cardio, déstress, kick-boxing

✔ Résultats visibles sur l’énergie et l’ambiance de travail

✔ Flexibilité : sur site ou en ligne

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